宇宙医学

題名は硬い本みたいだけど，宇宙での生理や運動や健康について，かなり優しく万人向けに書かれた本．
宇宙医学なる体系を求める人には，ちょっとした導入にはなるか，あるいは全く役に立たない本かも．

とりあえず素人の俺には面白い読み物だった．
宇宙医学＝有人宇宙飛行での健康管理は，宇宙工学と同様に日々進歩してるから宇宙飛行士のトレーニングや食事など普段の生活もかなり変わっているらしい．
＜たとえばドキュメンタリーでもSFでも出てくるグルングルン回る椅子型のトレーニング装置は，あまり宇宙酔い対策に有効ではないらしい…とか．

この本が面白かったなら，ロシア人宇宙飛行士ポリャコフ(合計宇宙滞在記録679日，連続宇宙滞在記録437日=世界最長)が書いた，『地球を離れた2年間―人類の夢、火星への挑戦』がオススメ．